こんにちは！
ボディワークもクリエイティブに✨
ムーブメントエデュケーター杏奈です✨
脳は急激な変化を嫌います。
脳以外の部位も同じ。
先日参加したセミナーの講師の方が仰っていたのには
全身のうち、3%の細胞が急激に変化すると
人は死んでしまう・・・のだそう
病氣になるのも少しずつ
病氣が治癒するのも少しずつ
身体が変化するのも少しずつなんです。
急激には変化しません。
例えば急激に体重が落ちても
身体はホメオスタシスが機能しますから
必ず元に戻ろうとします。
その際、元の体重に戻るのではなく
急激に減った分、振り子の原理で
より多く増えます。。。
そうやって身体は揺らぎながら均衡を保つのです。
だから何か症状が現れたとしても
突然現れたわけではないんです
少しずつ少しずつ変化していく中で
身体がその症状を出さねばならない「場」になって
いっているっていうことです。
何か症状が出たら対処することも大事だとは思います。
それと同時に
自分の身体がどのような「場」になっているか
そんなことに思いを馳せてみることも
大事なんじゃないかなぁと思います。
＋＋ インフォメーション ＋＋
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