どうも〜お久しぶりです！
前回のブログからだいぶ間が空いてしまいました💦
私が普段読んでいるブロガーさんたちも
最近あんまり更新されておらず🥲
みんな９月は意外と忙しいのかもしれないですね〜
そしてそして、またお弁当の写真が溜まってきたので！
一気に載せちゃいます🍱
ご飯
卵焼き
鮭の塩焼き
ウインナー
里芋とこんにゃくの煮物
ラタトゥイユ
ご飯
卵焼き
牛肉の甘辛炒め
鶏肉のチーズ巻き水菜とキノコの塩炒め
ラタトゥイユ
鶏とごぼうの混ぜご飯
アスパラウインナー
蓮根とひじきのデリ風サラダ
チーズとミニトマト
鶏そぼろご飯
スパゲッティサラダ
オクラの胡麻和え
ナスの甘辛煮
ミニトマト
ふりかけ雑穀米
豆腐ハンバーグ
卵焼き
かぼちゃそぼろ
キュウリの辛子あえ
ミニトマト
ふりかけ雑穀米
卵焼き
鮭の塩焼き
ミニトマト
キュウリの辛子あえ
蓮根とにんじんのあおさ炒め
最近、雑穀米を取り入れております！
私が使っているのはコレ。↓
せっかく雑穀米という体の良いものを食べるんだから、
使う雑穀も良いものを！✨と思ってですね😋
最初は慣れなくて、ちょっと変な味だな〜・・・
なんて思っていたのですが。
食べているうちにプチプチ食感が気持ちよくて、
味も気にならなくなってきて、
最初にちょっと変な味に感じたのは
水分量が足りてなかったからだと気づき！
ちょっと多めの水で炊いたら、
もう全然平気！
そしてこれはごはんのお供！↓
これはヤバイです、コメ泥棒！！！（？）
スーパーで何気なく買ったお漬物が、
すっごく美味しくて、雑穀米がどんどん進みました😋
そして原材料を見てください！↓
添加物も入ってないし、国産の材料！
そして安かったんですよ✨
これはリピートする予定です！！！😁
そして最後にコレ↓
笑
これは何かというと、アンパンマン高野豆腐入り味噌汁！！！
なんでアンパンマンのを買ったのかというと、
国産の原材料を使われている高野豆腐がコレしかなくて💦
他の高野豆腐は、全部アメリカ産の原料ばっかり😵
アンパンマン高野豆腐は、子供が美味しく安全に食べられるように、
というコンセプトの商品みたいですが。
大人だって美味しく安全なものを食べたいよね〜
ってことで、アンパンマン柄の高野豆腐を買って味噌汁に入れました！
ちょい甘めで美味しかったですよ〜
別に、そこまで添加物とか外国産とか気にしている訳ではないのですが💡
まあ軽ーく体に良い食品を意識するようになった、
30代ゆたんこでございます(￣▽￣)
そして明日からシルバーウィークですね〜😍
皆さん、どう過ごすのでしょうか？？👀✨
私はというと、
連休明けに600人以上を相手に講話をする仕事がありまして😵
そのための資料作りやスライド作成に追われそうな連休です〜
さあ、頑張るぞ！！！
皆さん、良い連休をお過ごしください😍
では。
