知ってる人もいるでしょーが 、断食しました。
本格的な断食は生涯3度目。
金曜日の12時~月曜日の14時までの74時間の断食。
あと2日はいけたと思いますが…
現在は回復食中で1日500kcalにしてます。
金曜日の12時から5kg減中です。
自分の精神を研ぎ澄まして煩悩を振り払っております。
しかし、体力ない…
ちょっと動くとぜーぜー。
しかも息があがると正常に戻らない。
帰るとすぐに眠くなる…
声が出ない…
歌手としてはどうなんでしょう…
今週は金曜日、土曜日を休みます。
金曜日はタートルミュージィへ。
ついでにさぶちゃんというラーメン屋に炒飯食べに行く予定ですが、変更の可能性有り。
土曜日は特に予定無し。
西友でケーキを買って一人でお祝いします。
本格的な断食は生涯3度目。
金曜日の12時~月曜日の14時までの74時間の断食。
あと2日はいけたと思いますが…
現在は回復食中で1日500kcalにしてます。
金曜日の12時から5kg減中です。
自分の精神を研ぎ澄まして煩悩を振り払っております。
しかし、体力ない…
ちょっと動くとぜーぜー。
しかも息があがると正常に戻らない。
帰るとすぐに眠くなる…
声が出ない…
歌手としてはどうなんでしょう…
今週は金曜日、土曜日を休みます。
金曜日はタートルミュージィへ。
ついでにさぶちゃんというラーメン屋に炒飯食べに行く予定ですが、変更の可能性有り。
土曜日は特に予定無し。
西友でケーキを買って一人でお祝いします。