こんにちは
メンタルアドバイザー
マダム美喜子です。
強迫性障害の患者と暮らす家族の情報や
日々楽しく暮らすヒントをお届けしてます。
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３月は別れと始まりの季節
何かを
やめようかなあ
手放そうかなあ？
と思うタイミングって
ありますよね？
可能ならば
嫌だからやめる
あの人が嫌だから辞める
という辞め方はやめた方が良いです
なぜなら
又同じ課題が違う場面
違う人でやって来るからです。
可能ならば、
努力や
理解することを
たくさんして
卒業という
ナイスなタイミングを待ち
続けてみましょう。
それとは別に
辞めるタイミング来てるのに
なかなかやめられない
執着してる時もあります。
その、やめられない動機は
愛なのか？
恐れななかな？
自分と向き合ってください。
恐れならば
手放すタイミングです。
新しい何かを得るには
手放す勇気も必要。
愛ならば、続けていくと
新たに決める事
最高最善のタイミングが
やって来ます。
with Love
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