こんにちは
メンタルアドバイザー
マダム美喜子です。
強迫性障害の患者と暮らす家族の情報や
日々楽しく暮らすヒントをお届けしてます。
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ただ今セール中！8月1日まで
悩むことが好きな人がいます
過去わたしがそうだった
悩むことで何か良くなるはず
良い考えが浮かぶはず
もしくは
悩むことで熟慮してるから
大丈夫と
安心する
しかし
過去のわたしに言いたい‼️
悩んでも全く解決にならない！
むしろ弊害
悩んでいる時は
悩むことに意識が集中して
選択肢が
やめる？続ける？
別れる？別れない？
許す許さない？
どちらか？しかない
もしくは
不安な事だけ
気になる事
ショックなことだけに
意識が集中してるだけかもしれません。
宇宙
高い観点を持ったら
全く悩み事じゃない、
どうでも良い事だったり
他人の人生に巻き込まれてただけ
不安で見て恐れていたり
常識から見てるだけかもしれません。
もしかして
他にも
３つ４つの選択肢が
あり
それこそ
最高最善かもしれません。
そして
無条件の愛❤️の観点から
観てみたら
あなたを成長させてくれる
愛❤️なのかもしれません🩷
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