ブログ訪問ありがとうございます。
こんにちは
マダム美喜子です。
必要な人に届けたい思いで書きました。
電子書籍のKindleのアプリをダウンロード
して頂けたら、読めます
わたしが大ファンの
並木良和さん
優しい語り口でいつもYouTube聞いてる
🔰初心者の方でも良さそうな
YouTube紹介します。
正しい生き方をするのではなく
やりたい事をする人生
もしも、ネガティヴになったら
気分良くする事をする
自分が心地よい、好きな事リストを
作成し実行していく。
旅行とかだと、お金や時間もいるから
ライトなモノが良いですよね。
散歩する
カラオケ
運動する
アロマたく
お笑いを観る
わたしの1番は
温泉♨️好きなので
近所の大好きな温泉♨️行くと
一発で元気になります
娘の場合はディズニー好き❤️
年に数回通う程大好きだから
先日ディズニープラスを契約していた
な、なんと
わたしがイチオシしていた
映画
マイエレメントも見える‼️らしい
最高😊
docomoユーザーは大変お得🉐‼️
二回線まで可能だから
家族も共有できるから
わたしも
韓国🇰🇷ドラマ見えるやん
そしてね、これらに大切なのは
ネガティヴになる前
病気や限界になる前に気付く事です！
じゃないとすぐに復活は
難しいから
ネガティヴに陥らないために
定期的にやること
通うことです
マインド維持管理に
時間やお金を掛けるべし‼️
治療体験や家族の対応、失敗の実例
絶望からいかに幸せになった体験書いてます
必要な方がいらっしゃるなら
シェアして頂けたら大変助かります。
ありがとうございます
