24日(日)に東京ドームローラースケートアリーナでローラーダービー講習会が開催されました。
皆さん初めてのリンク練習でとっても楽しそうに滑っていました(^∇^)

世界中で人気が広がっているローラーダービーを一度体験してみたい方、講習は無料ですのでお気軽にスパイラルモードまでご連絡ください!

 Our roller derby lesson was held at Tokyo Dome Roller Skate Arena on 24th. Derby girls andboys enjoyed the lesson at the large rink:)

If you would like to experience roller derby, please contact Spiral Mode Studio! Thank


you.

今日は、ローラーダービースクールの練習でした
アリーナで練習で行くのは久しぶり
やっぱりスピードを出して滑るのは最高!
中学の同級生が見に来てくれたのには驚きでしたが、嬉しかったです









先日9日に今年初めてのロングランをしました
板橋区の荒川に架かる笹目橋をスタートして、東松山駅まで滑りました
コースを考えていなかったので、荒れた道が多く時間がかかってしまいました

今日のデータです
45キロオーバーでした
道が荒れている所が多くてスピードが出せませんでした
後半は一般道の狭い歩道が多かったので、平均速度が遅くなってしまいました
荒川河川敷では平均速度10キロだったんですけどね
コースをしっかり考えないとダメですね



場所
東京都板橋区新河岸3丁目 ~ 埼玉県東松山市箭弓町1丁目12
タグ
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距離
45.5km
最大標高差
70m
平均斜度
全体:0.1%
上り:3.7%
下り:3.7%
獲得標高
上り:564m
下り:529m
日時
2016年1月9日 11:49:57
~ 2016年1月9日 17:23:12
所要時間
5時間33分15秒
平均速度
8.1km/h




今週のチーム練習は6/8(日)東京ドームローラースケートアリーナで10時~12時で予定しています。

東京ドームでの練習は基礎練習になりますので、チームメンバー以外も参加OKです。

初心者大歓迎。

チームのコーチが親切にご指導します。
バックスケーティングやクロススケーティング、ストップ方法等、教えてもらいたい事を言って下さい。
今回も一般営業時間ですので滑走料や貸し靴代は個人負担でお願い致します。

チーム練習を6/1(日)東京ドームローラースケートアリーナで10時~12時で予定しています。

メンバーでない初心者やテクニックを学びたい方も大歓迎です。
ご連絡ください

みんなで楽しくローラースケートをしましょう
インラインスケーターの方もクワッドスケートにチャレンジしてみませんか?

今週はドームで午前中になります。 場所・時間に注意して来て下さいね♪

今回は東京ドームなので、初心者やテクニックを教わりたい方も無料で参加できます
一般滑走時間なので、滑走料・貸し靴代は自己負担でお願いします。










ローラーダービー


現在のローラーダービーの運営組織で最大のものは、Women's Flat Track Derby Association、(略称WFTDA)であり、傘下に正会員176リーグ、準会員119リーグが加盟している。
名前の通り女子のチームだけの組織です

アメリカ合衆国以外では、オーストラリアのスケート・オーストラリア(Skate Australia)やイギリス・ローラースポーツ連盟(British Roller Sports Federation)、
ローラースポーツ・カナダ(Roller Sports Canada)など、各国のスケート協会やローラースポーツ協会が管轄している場合が多い。
ヨーロッパでは2010年にパリで結成された国際ローラースポーツ連盟(Federation Internationale de Roller Sports、略称FIRS)が正式に管轄しており、
この連盟は国際オリンピック委員会(IOC)にも登録している。

アメリカ合衆国のローラーダービーの各リーグは、現在のところ全国統一の組織が形成されていないが、WFTDAとUSARSが保険関連の事情で互恵関係を維持している。
カナダのリーグの多くはアメリカ合衆国の連盟に加盟しているものも多い。