お米で氣をつくる３日目

お粥にした。白米150gが理想。

いも、栗🌰食べたくてびびってお粥🥣。

腸がまだイモ、栗🌰、求める。

今日、食べている物が明日も食べたくなるから。

^_^

。。。コツコツ淡々。^_^

味の素 小豆がゆ 250g×9個

「なんだかつらい……」がなくなる かくれ低血糖との付き合い方 [ 岡城 美雪 ]