自分との小さい約束事は何にする？

過食嘔吐から離れて60日以上経過

自分との約束事を守ると自分を信じられるようになる、、、^_^なりたいから。

なんだろう？余裕をもって行動するとか、朝ごはんは食べる（食べたいし^_^）もっと小さいこと、ウソつかないとか。自分に。


とにかく、自分よしよし、だ。

小さい子にするアレ

いい子いい子されたかったよしよし。

ラクになり過ぎて^_^何したらいいか迷子、日々を味わって楽しも。