過食から離れてラクになる多少食べ過ぎていい。←なんも変わらない、体重増えた、しょうがない。とりあえずおふろ入ろうとか。音楽🎵キコウとか。マンガ、読もう、とか。とか?もちろん携帯📱しようとか。寝る💤とか?やっぱりまた食べる?^_^ソウいう時ある。TikTok完全マニュアル [ 桑名由美 ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}はまる?