時間の意識 | たかはしよしこ やましたひでこ公認断捨離®️トレーナー
ごきげんさまです。
あなたの断捨離を
全力で応援する
やましたひでこ公認
断捨離®️トレーナー
たかはしよしこです。
朝 起き出したときに
その日の日付と曜日
一日のスケジュールを
確認します。
日にちや曜日によって
決まっている予定が
あるので
曜日の認識は
必要なのですが
カレンダーを
あまり見ない生活を
していると
寝起きに
今日が何日で何曜日なのか
一瞬わからなくなるときが
あるんです。
さらりと言ってますが…
今日は
二月九日 木曜日!と
声に出してみると
自分の中に
新しい日のエネルギーが
注ぎ込まれて
元気が満ちてきます。
毎朝の
3秒ルーティンです。
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