ごきげんさまです。
やましたひでこ公認
断捨離®️トレーナー
たかはしよしこです。
年頭に
ふと
一年前って
どんな感じ
だったんだろうと思い
記憶を辿ってみたのですが
年初にイメージしたことを
具体的に
あまり思い出せず
願いが
どこまで叶ったのかは
実のところ
よくわかりませんでした。
日々
目の前のことに集中して
走り抜けたということ
一年前の自分よりは
明らかに
進化向上していると
感じつつ
歩き続ける自分が
今ここにいるということは
確かです。
先日
美輪明宏さんの言葉が
目に留まりました。
少し
抜粋させて
いただきますと
必要なのは
「悩む」より
「考える」こと
悩むというのは
感情の所産。
考えるは理性。
悩む は余計なこと。
悩んだところで
答えは出てこない。
理知を働かせましょう。
歩ける 見える
聞こえる 口がきける …
今できることがある
というのは
ありがたいこと。
感謝の念があれば
日々の心持ちも変わります。
不平不満や悩みに
時間を費やすなら
今の自分ができることに
焦点を合わせて
行動していく方が
生産的ですね。
空間に
ゆとりをつくれば
心に
ゆとりが生まれます。
不要なあれこれを
取り込まなく
なってきます。
断捨離とは
空間づくり。
まずは
見える世界を
整えるところから。
人生のの有限な時間は
大切に
使っていきたいですね。
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