朝五時の東の空。今日も暑くなりそう。
昨日と同じくらいの気温だった。
その中を、眼医者まで歩く。白内障の手術をしてから、一年半が過ぎた。診察券に９月９日までにお越しくださいとあるのをカレンダーに書き込んでいたのに、すっかり忘れていて、夫に言われた。
検査と診察、先生が、次に来る日にちを書いてあるのは、それが過ぎると初診になるんですよ、半年以内なら再診ですから少し安いんです。
えっ？ それ先に言ってよ！ と心の声。
次はまた半年先で３月１１日までにと書かれてある。絶対行くぞ！
その後いつもと違うスーパーで買い物をする。いつもの店にはない（気が付かないだけかもしれないけど）和野菜ミックスの冷凍、鶏もも肉一枚の真空パック入り、その他を買う。
野菜ミックスと鶏もも肉で筑前煮を簡単に作った。野菜の下ごしらえをしなくていいのはとてもラク、いわゆる時短になるしゴミも出ない。
最近はキャベツを丸ごと買っても困るので、千切りのパック入り、炒め用のパック入りを買う。炒め用は野菜炒めやホイコーローに、二人分でちょうどいい分量が入っている。ゴミもないし無駄もない。もちろん手間もかからない。
生きている限り三食食べる。これが３６５日、何年続くかわからないのだから、できるだけ軽くやっていこうとつくづく思う、暑さ疲れが出始めた今日の私である。