一昨日と昨日は黄砂を浴びたくなくて近所のスーパーにも行かなかった。冷蔵庫にたまごや牛乳、ヨーグルト、それに野菜と、メインになる肉か魚系が少々あれば、老夫婦二人の世帯では買い物に行く必要もない。
今日は雨で、黄砂のリスクも無さそうなので、カートを引いていつものスーパーに行った。
牛乳やヨーグルトの他に肉2種、魚３種買ってきて、今日の食卓は、
カツオのお刺し身、モヤシのナムル風、大根と鶏もも肉の煮物。
夫は多いなぁと言いながらも完食した。白髪ねぎが美味しいだと。
このくらいがちょうどいい。
もちろん缶ビールは、二人で３５０ml✕３でした～