朝、寝床から起き出す前に、3本の目薬をさす。内一本は右目のみ。一日四回、５分おいて一本ずつさすことになっている。ゆっくりとそれを済ませてから。着替えて窓を開け、階下に降りてくる。
キッチンでまず白湯をカップに入れ、錠剤を飲む。医者に処方してもらった花粉症の薬で、朝の空腹時にのむ。
朝食は食パンとヨーグルト、そしてコーヒー。コーヒーにはコラーゲンの粉を混ぜる。一日に匙２杯分。これが膝に効くので止められない。
お昼前には、また目薬。三本のほかに一日一回右目だけ点眼するのがある。目薬は4種だ。間違えないように忘れないように、気を付けている。
夕方4時半前後にまた目薬タイム。
夕食後、コレステロールの薬を一錠、これは一日一錠夕食後だ。片づけを済ませ、お風呂に入った後、しばらくおいて血圧を測る。最近は安定している。100均で小さなカレンダーを買ってきて、それに毎日書き込んでいる。
そしてまた目薬タイム。就寝。
毎日がこうして過ぎてゆく。格別なことも起こらない。
格別なことは、ウクライナで起こっている。関心はもっぱらそちらに向けて。