5月5日（月）こどもの日
結婚記念日
今日の歩数
5月6日（火）振替休日
朝から雨！
千林商店街のアーケードの下をポケモン散歩し、7,000歩達成！
今日の歩数
5月7日（水）
長男の店「カエール」で夕食
今日の歩数
5月8日（木）
9；00～ 関西医科大学総合医療センター・内分泌代謝内科
13：30～ CT検査＆腎臓内科
15：30～ 栄養指導（妻同席）
高血圧が長く続いたため、腎臓が弱り欠陥もかなり傷ついているらしい。。。
一ヶ月後にもう少し精密な検査をしてみますとのこと。その後も定期的にかかわって行きますとのことだった。
4ページにわたるデータをもらったがさっぱりわからない？？？
次回、もっと詳しい検査をしてから説明しますとのことだった。
エネルギー量は一日1800kcal タンパク質は60g 塩分量5g
ラーメンの汁は飲むな！ 漬物は食べるな！ お酒は週１回くらいでビールだったら１缶（350ml）！ 味噌汁は具だけ！
濃い味の好きな私は何にも食べられない・・・
食事もお酒も制限されたら、楽しみは何もない˚‧º·(˚ ˃̣̣̥⌓˂̣̣̥ )‧º·˚
・・・なんて考えるのはやめにして、まだ出来ることは無限にある！！！
今日の歩数
5月9日（金）
10：00～ なにわの湯 入浴
11：00～11：30 あかすり
今日の歩数
5月10日（土）
今日の歩数
5月11日（日）
妻に散髪（丸刈り）をしてもらう。
今日の歩数
