11月16日(月)
806 ウォーキングへ
 
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歩行時間 99
シャワー後の体重 69.1kg
 
10時半頃、マンションを出て母子(もうし)村へ。
 
夜は、世界野球プレミア12をテレビで楽しむ。
 
 
 
11月17日(火)
朝の気温 14.
816 ウォーキングへ
 
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歩行時間 96
 
株で遊ぶ。
 
昼食後、ロト6買いに三田の三菱東京UFJ銀行へ。
 
今日の体重 69.4kg
 
夜は、ウィスキーを飲みながら麻雀。
BGMは
1900~  BS-TBSの「日本名曲アルバム」
2000~  NHKの「歌謡コンサート」
BGMが終わったら寝ます。。。
 
 
 
1118日(水)
朝の気温 14.3
 
朝から雨でウォーキングにも行けないので、株でも見ようかなと思っていると8時半頃従兄が、柚子と椎茸を届けてくれた。
今夜は柚子風呂に入って、焼き椎茸で一杯飲ることにしよう
*+(n´vn)+* ニィ-
 
一日中、雨!
株と読書で、一日が過ぎて行く。。。
 
夜は、19:00から「日本の名曲 人生歌がある」(BS朝日)を楽しみます。