525日(月)
529 ウォーキングに出る。
 
 紅い新芽
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歩行時間 92
 
午前中、お買い物に!
妻が居てくれるうちに、お好み焼きをたくさん作って冷凍してもらうために材料を仕入れる。
 
午後、山鳩公園に咲いているシャクヤクを取りに行き、玄関に活ける。
 
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早めにお風呂に入り、夕食。
入浴後の体重 70.0kg
 
 
 
526日(火)
453 ウォーキングへ。
今朝も鹿に遭遇!
 
花の向こうは、山鳩公園
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歩行時間 95
 
お墓の掃除をしようと思い、昨日、長女の婿殿にヘルプを頼んだ。
10時過ぎに来てくれたので、早速お墓へ。
 
ビフォー
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アフター
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午後からは、お花の種を買ってきて蒔きました。
 
今度は、母子(もうし)大池へ行って、タニウツギの写真を撮り、タニウツギの苗木を探して、掘って持って帰り庭に植えてもらいました!
 
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母子(もうし)大池のタニウツギ
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夕食に、お好み焼きを食べて大阪へ帰って行きました。
ありがとう アリガト(σ'ω')σネ☆