8月20日（水）
起床 両親共に 6：30
9：20 デイのお迎え
9：25 久しぶりにウォーキングへ出発
ウォーキングコースの風景
先日の大雨で、山裾が崩れ、県道へはみ出している
歩行時間 94分
シャワー後の体重 67.7ｋｇ（確実に増えてきている・・・）
昼食を摂り、篠山へ！
愛車トッポの前輪が、バランスが悪いためタイヤの内側ばかりが減る。。。
来年は新車を買う予定にしているので、後一年は大丈夫な新しいタイヤを2本だけ買うことにした。
イエローハットで、オイル交換も同時に済ませた。
現在走行距離 173,370ｋｍ
16：40 デイより帰宅
16：50 お酒とおつまみ
17：20 夕食
18：10 消灯
8月21日（木）
起床 両親共に 7：30（日の出が遅くなったのと、室温24度）
父は精神的に安定しているようで、気が向いたら山鳩公園へ行き、お昼前には帰ってくる。
11：40 昼食
午後も父は公園へ！
2時過ぎに帰って来て
14：30 おやつ（ぶどう・・・横浜の妹夫婦が送ってくれた）
また、公園へ！
15：40 今度は帰ってくるのが早かった。。。
16：30 お酒とおつまみ
17：00 夕食
18：35 消灯
8月22日（金）
起床 母 5：50 父 6：15
9時過ぎに、ケアマネのＴさんが月1の訪問に。
9：25 二人をＴさんと共に、デイの出発を見送る。
9：35 ウォーキングに出発。
途中雨に降られ、30分ほど雨の中を歩く。
トボトボと歩く・・・そしてボトボトに。。。
ウォーキングコースの風景
歩行時間 95分
シャワー後の体重 67.5ｋｇ
昼食後、お買い物へ！
16：40 デイより帰宅
16：50 お酒とおつまみ
17：15 夕食
18：30 消灯