あなたは、心を整えていますか？
今日は好きなテレビ番組
「ソロモン流」を観ました。
今日の賢人は
サッカー日本代表キャプテンであり、
メンタルコントロール術の賢人・長谷部誠選手。
著書『心を整える』は３月に出版され、
90万分を超える大ベストセラーになってるんですよね。
僕も、いつも本屋さんに行く度に気になっていました。
心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣/長谷部誠
￥1,365 Amazon.co.jp
彼自身が実践している56の習慣、
自分磨きのヒントが詰まっていて、
多くの人が共感する素晴らしい内容の本らしいですよ。
大震災があり、この著書の印税収入は、
全てを寄付することを表明しているとのこと。
東日本大震災復興支援チャリティマッチ、
長谷部選手の選手宣誓で
選手、観客の心がひとつになれたんですよね。
今、ドイツリーグで長身で屈強な肉体の選手の多い中、
精神力で足りない分をカバーして
チームの中心を担っているいるって、すごいですよね。
ドイツで一人暮らしの長谷部選手の部屋には本がたくさんあり、
その中の『超訳ニーチェの言葉』に
サッカーにも通じる胸に刺さった言葉があるそうです。
それは、
「脱皮しなければ蛇は破滅する」
長谷部選手は、こんなふうに受け取ったそうです。
「芯となる物は基本は変えてはいけないけど、
その周りの柔らかい考え方とかはどんどん変えて良い。」と。
昨年のワールドカップでも
「変わることは後退ではなく前進」と捉え挑んだそうです。
彼の著書には
本の内容を咀嚼し新たな考え方を生み出すという意味で
「本の内容を鵜呑みにはしない」と書かれているとのこと。
僕もそれを実践したいと思いました。
そして、
「人生の岐路では難しい道を選択する」と言い、
難しい道を選んで来れたから、今の自分があるとのこと。
心は鍛えるものではなく整えるもの、
という長谷部選手から、多くのことを学びました。
ニョンは、何でそんなに散らかしてるん？
長谷部選手は
「整理整頓は心の整理に通じる」って言って、
部屋もきれいにしてたよ。
ニョンも見習わないとね。
今日もブログを読んでくれて、ありがとう
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