ブログネタ：ダイエット中の“誘惑フード”教えて！
参加中
常に「ダイエット」のことは頭の片隅にあります。
真剣に取り組んでも長続きしません。
結果がちょっぴり見えたか？ってところでやらなくなってしまいます。
そうすると少し太るのかな。
順調に育ってます。
ここ数年は、体の脂肪というよりも、もっと内側になにかいけないものが大量に溜まっているという感覚があるですあるですいやです。
…これがうわさの「内臓脂肪」というやつでしょうなぁ。
胴の厚みを感じますなぁ。
はぁー……ふぅ…
「誘惑フード」ね。
わたしはチョコとかチョコ菓子とかケーキとか洋・和菓子とか好き。
これがわたしの「誘惑フード」かな。
でも我慢はしないかなぁ。我慢すると反動がすごいからさぁ。
それに、
年取ったからかたくさんは食べられないし、
節約してるから、頻繁に買えないし。
結果的に量は減ってるはずだー。…と思う。
あとは「運動」だなー
きゅっ！っとなりて～～～