今週末から2泊3日、「3days 汚れの断捨離セミナー」に参加してきます。
ワクワクしながら、いつもより少し早めに旅支度を始めました。
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NEW！
8/5(水)18〜20時
やましたひでこ
英語版出版記念 講演会
＠昭和女子大学 人見記念講堂
⬇️詳細とお申し込みはこちら
初めて行く場所なので、気温差も気になります。
日中は動いて汗をかくだろうし、
夜は羽織るものが必要かな。
寝るときの服はどうしよう…
まずは、考えるより行動。
着替えや洗面用品、化粧品、ケア用品などを
床に並べてみると、それなりの量になりました。
「これはスーツケースしかないな。」
そう思って詰めてみると、ゆとりをもって入ります。
「これで準備OK！」
…と思った、その時、
届いた連絡メールには、
「できればスーツケースはご遠慮ください。」
「お荷物は厳選してお持ちください。」
と書かれていました。ドキッ‼️
えっ〜！
そこから慌ててバッグ探し。
2泊3日の荷物が入りそうなものをいくつか見て、
軽いボストンバッグを選びました。
店員さんが教えてくれたのは、
「荷物は1泊10リットルくらいが目安ですよ。」
ということ。
そんな目安があるなんて、初めて知りました。
帰宅して、改めて荷物を見直してみると、
「あれ？こんなに減らせる！」
自分でも驚くほど、
不要なものがありました。
「あれもいるかな。」
「これもあった方が安心かな。」
そんな不安が、荷物を増やしていたんですね。
写真左の上側が不要なものだった
荷物を厳選することは、選択し、決断すること。
たかが旅支度。
されど旅支度。
非日常を思いきり楽しむためにも、
身軽でいることは大切です。
日々の断捨離のお稽古は、
こんなところでも試されるのだなあと感じました。
不安を手放す。
欲張りも手放す。
身軽になって、心も軽やかに。
さあ、準備OK！
楽しんできます♪
Let's 断捨離！
🍀
片づけたいと思いながら
なかなか進まないときは
小さな場所から始めるのがおすすめです。
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