★朝食
･大根餅
･南瓜餅
★昼食
･ぷっちょ3
･きのこの山1
★間食
･小枝3
･おせんべい1
★夕食
･エリンギいため
･ラー油サラダ
.............................痩せれるのかな?
あ
今日プロテインダイエット届いたよ
頑張る
･大根餅
･南瓜餅
★昼食
･ぷっちょ3
･きのこの山1
★間食
･小枝3
･おせんべい1
★夕食
･エリンギいため
･ラー油サラダ
.............................痩せれるのかな?
あ
今日プロテインダイエット届いたよ頑張る