今日は変わらず

今朝の私の体重は

昨日と同じ

マウスピースを外していたのは

1時間31分でした

昨夜夫が帰宅して

ほっとしました

いるとうるさいこともあるけど

いないとねー

昨日の夜1人でちょっと

怖かったよ

と言っておきました

今日はゴルフに出かけたので

もううれしいです（笑）

新聞を取りに外に出たら

あまり寒さを感じませんでした

明るい感じ！

家事を済ませたら

ちょっと出かけようかな？

1日がんばります