今日は増今朝の私の体重は昨日より200gの増マウスピースを外していたのは1時間44分でした今朝はわが家に息子や娘夫婦が集まり夫とともにゴルフに出かけて行きました夜は家ですき焼きです夫がめちゃくちゃ喜んでる喜び過ぎて携帯を忘れるところでした(笑)私はとりあえず家事をしていますさすがに寒くなってきたので寝具を冬のものにしなくちゃ💦急だからねあわてますねすき焼きするのに足りないものを買いに外に出る予定ですさあ今日も1日がんばります