今朝の私の体重は
昨日より600gの減
マウスピースを外していたのは
1時間43分でした
あー体重がやっと減りました💦
今週はかかりつけ医に
行くので気をつけなきゃ…
実は昨夜も夫に
ウナギ屋さんに誘われて（笑）
土曜日とは違う行ったことの
ないお店ですが…
その時すでに焼き豚を作ったり
コールスローを作ったり
してあったし
さすがに外食はまずいと思い
断りました
結果体重が増えなくて
よかったです
外食はたまにがいいですね
朝のテレビ体操の1時間前に
起きてしまったので
だいたいの家事は終了〜！
今日は実家に顔を出すので
早めに支度しなきゃ
1日がんばります