今日は減

今朝の私の体重は

昨日より400gの減

マウスピースを外していたのは

1時間34分でした

今朝は雨が上がって

太陽が射していますが

東京方面は雪のようで

東海地方の交通機関は

少し影響を受けているようです

私は雪はイヤだな…

昨日は雨で犬たちの散歩は

できませんでしたが

今日は大丈夫そう

やったね

今夜は夫は会合‼️

私はゆっくりできそう

うれしいわー

1日がんばります