今日は増

今朝の私の体重は

昨日より400gの増

やはり外食が続くとね💦

マウスピースを外していたのは

2時間6分でした

今日は夫はゴルフ

やったね（笑）

私も家事と犬たちの散歩を

済ませたので

ちょっとぶらぶらしてこようかな

と思っています

今日はもう7日

門松や正月のお飾りは

今日までかな

1日がんばります