今日は減

今朝の私の体重は

昨日より200gの減

マウスピースを外していたのは

1時間15分でした

昨夜はふっと中庭を見ると

雪が降っていました‼️

昨年の今頃も

大雪が降ったような…

今回は寒かっただけで

今日はなんとか晴れています

よかったー

さあ今日も1日がんばります