今日は減

今朝の私の体重は

昨日より600gの減

マウスピースを外していたのは

1時間21分でした

今日は減ってたー‼️

めちゃくちゃうれしい

昨日ロイヤルホストで

パフェ食べなくてよかったー（笑）

今日も控えめに控えめに…

今日は何も用事なし

マッサージにでも行こうかな

1日がんばります