今日は減

今朝の私の体重は

昨日より200gの減

マウスピースを外していたのは

1時間18分でした

お肉は体にいいと思ったけど

油が多いのはダメですね…

体重は少し減ったけど

それは夜食べられなかったから💦

全然お腹が空かなくて…

お腹が空き過ぎるのもイヤだけど

空かないのもねー

贅沢でしょうか（笑）

今朝は6時半に起きて

家事や犬たちの散歩も既に終了しました

夫が娘を仕事場に送ってくれたので

通販番組をテレビで見て

ゆっくりしています

さあ今日も1日がんばります