今日は変わらず今朝の私の体重は昨日と同じマウスピースを外していたのは1時間34分でした今夜は夫は会合‼️娘と外食でもと思っていましたが仕事が定時に終わらないかもとのことでなんか作ろうと思っています夫がいないとなんか気が楽(笑)ヒマだからパントリーの整理をしていますお風呂場の窓も拭こうかなこういう日もなくちゃね