今朝の私の体重は
昨日より200gの増
マウスピースを外していたのは
1時間12分でした
今朝は早めに娘を仕事場に送り
朝のうちに夕飯の支度💦
午後からは
買い忘れた娘のおみやげを
買い足してから美容院に
行ってきました
白髪がすごかった（笑）
4週間ぶり…
私はリタッチという根元だけの
毛染めだから
2週間に一度でもいいって言われたけど
それもちょっと大変…
老いるっていろいろ大変…
美容院から急いで戻ると
夫が
外食にしよう
夕方から
階段の不具合やその他諸々で
また業者さんがくるので
犬たちの世話で私が大変だから
言ったのでしょうが
早めに言ってくれ（笑）
高校野球見ながら
なんとかやり過ごします