【視点変化をもたらした言葉】新しい、【起きた思考】確かめる価値はある、【起きた行動】本を買う

やましたひでこ公認

断捨離トレーナーのやざわひろしです

本日も、ブログをご覧頂きありがとうございます

私の趣味は読書。

２０１０年１月のあの時も、いきつけの本屋さんにいました。

新刊が店頭に並ぶのが早い本屋さんでした。

いつものように新刊コーナーを眺めていました。

「新・片づけ術」とサブタイトルが書かれた本がありました。

ふ～ん、いつもの片づけの本だな。

まあ、片づけの本を読んでも、結局片づかない。

今までたくさん読んだけど、どれも似たりよったりで。

自分の心に響く片づけ方なんて、所詮この世には存在しないんだ。

と、私は心の中の自分と会話をして、その本はスルーしようとしました。

が、しかし・・・

新？

新？？
新？？？

片付け術の前に、「新」という文字がついてました。

片付け術ではなく、「新・片づけ術」と書かれていました。

「片づけ術」だったら、そのままスルーしたかもしれません。

新という文字が、どうにも気になりました。

新？

新しい？

新しい、片づけ術・・・

今までとは違う片づけ術・・・

新という文字に、視点の変化が起きました

新しいのであれば、どこが新しいのか確かめてみよう

確かめる価値はある

まずは、この本を買ってみようと決意して

立ち読みしました（ごめんなさい、その後でたくさん購入しました）

【視点変化をもたらした言葉】新しい

【起きた思考】確かめる価値はある

【起きた行動】本を買う

追伸：本当に些細なことが、きっかけとなります

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どうやっても片づかないと諦めていた私が、変われた秘密についてお話し致します。

断捨離トレーナーのやざわひろしです
本日もブログをご覧頂き誠にありがとうございます

本当にありがとうごニャーます
ひろしがお世話になっております
  
 
今から約３年前・・・
住まいが片づかない理由が、

掃除機の吸引力が原因ではなく
収納棚の広さが原因でもなく
自分の能力が原因でもなく

取捨選択と分類のトレーニング不足

であることが分かり、
住まいの片づけ方の視点が変化しました。

「できない」のではなく、

トレーニングすれば、
「できる」ということが分かり

自己肯定感がアップしました

取捨選択と分類のトレーニングに最適な場所が
２箇所あることが分かりました
それは、

１．下駄箱
２．冷蔵庫

でした。

基本的に、履き物しか入っていないであろう下駄箱
基本的に、食べ物しか入っていないであろう冷蔵庫

であれば、取捨選択と分類が簡単ということです
 

下駄箱と冷蔵庫でトレーニングをしてから、
やり易い場所に移っていこうと計画しました。

まずは、簡単な場所で成功をおさめて

自己肯定感を高めよう

を優先しました。

冷蔵庫の中の食品を出してみました
すると、長期間冷蔵していても腐らないものがたくさん出てきました
 

特に驚いたのは、
６年間未開封の五目ちらしの素でした
６年前に五目ちらしを作ろうと購入して
結局作らずじまい

結果、忘却の存在になっていました

いつか作ろう、作ろうと先送りして
６年が経過
せっかく買ったのだから、いつかは使わないと損だ

もったいない

という思いがありました

冷蔵庫の中に入っているモノで
自分の取捨選択の習慣、
癖が徐々に明らかになってきました

食べ物は直接自分の体の中に入る存在
自分にとても近い存在

確かに、冷蔵庫は最初のトレーニングに最適であることが分かりました

さらに、冷蔵庫内の食品を整理するにあたり、
妻とのコミュニケーションが生まれました
食事のことも話すようになり、
妻は料理本を買ってきて、料理への関心が高まりました

冷蔵庫でのトレーニングを通じて、

１．コミュニケーションが生まれる
２．料理への関心が湧く
３．自己肯定感がアップ

このような変化が起きました

追伸：実践して、いろいろなことに波及することが分かりました

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妻が捨てた物を拾ってきていた私に起きた変化。その変化のきっかけになったのは意外なことでした。

断捨離トレーナーのやざわひろしです

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改めて、

私に起きた変化
について書きます

今から約３年前・・・

実は私、妻が捨てたモノを拾ってきていました
当然、モノが外へ出ていかなくなるので、
住まいの中はモノで溢れていました

掃除機を買ってきたり、
収納棚を作ってはみたものの
徒労の日々が続きました

あ～何をやってもダメだニャ～
 

「片づかない」

いくらやっても片づかない
自分は片づけが苦手、
片づけはできない自分と思っていました

が、しか～し

あることを知りました
そのあることとは、

整理・収納が苦手な人は、
分類思考が不得意であるということです。

不得意？
不得意＝できない
ではない。

基礎から練習すれば、できるようになる。
そう、
不得意も練習すれば得意になる。

そこで、
分類の必要のない場所から着手しました
その場所とは、

下駄箱

でした。
だって、履き物しか入ってないし～
分類必要ないし～

確かにそうだよな～（視点の変化が起きた）
 

てな訳で
 


できた～


やれば、できる
できる、できる、できる
できる、できる、できる
できる、できる、できる
俺ってできる～
キャ～素敵～
素敵だニャ～
  
 
おい、起きろ～

片づけられる
こんな俺でも片づけられる
となりました

自己肯定感が、
一気にアップ

どんなに小さなことでも
自己肯定感がアップ（ベネフィット）することが分かりました

下駄箱から、
私の人生がごきげんな方向へ変わりはじめました

追伸：スッキリした下駄箱を見るのが楽しみになりました

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