ダンラボのひろしです
三枝合気道探究人（合気道青梅姿勢会 指導員&事務局長）の東さん
はじめて、東さんにお会いした時の印象
正座が美しい
東さんの正座の後姿に、萌え～（笑い）
流石は、青梅姿勢会！！
その前に、東さんとは電話でお話しをさせて頂いた
電話の声が、とても聞きやすい、そして話し易い
萌え～（笑い）
そう、東さんは話し方研究所の講師でもあります
さらに、東さんは国際ギフトアドバイザー
そして、ダンシャリアンでもあるのです
職場、そしてご自宅の片づけも熱心に取り組まれていらっしゃいます
昨夜は、稽古の後
お洒落なカフェ で、
合気道指導員の東さんと
断捨離トレーナーの私で
対談！！かっこいい～
合気道と断捨離
合気道では徹底的に基本姿勢を学びます
何故なら、その後の動作が楽になるから
断捨離では徹底的にモノの絞り込みを学びます
何故なら、その後の整頓や掃く・拭く・磨くが簡単になるから
合気道では基本姿勢を徹底すれば、力が適量で済むのです
断捨離では重要軸（今・ここ・自分）を徹底すれば、モノが適量で済むのです
力が適量とは、疲れずに、いろいろな動作に応用がきくということです
モノが適量とは、掃除が簡単、暮らしが楽しくなるということです
適量であれば、増やすことも減らすことも自由自在
適量とは自由自在な動きと暮らし
お酒も適量が美味しいですよね！！
つづく
国際ギフトアドバイザー東さんのブログ で
断捨離トレーナーをご紹介頂きました
ありがとうございます
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お知らせです
やましたひでこ公認
正規断捨離トレーナーが貴方のご自宅の片づけをサポートします！！
５月度の予定はこちらです
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