ふたたびリセット

昨日から生理っぽいのが始まっちゃった。


でも昨日の体温３６．８１℃
まだ高温だよな・・・って思って少しの望みを抱いたけれど、

今朝の体温３６．５７℃
あ～あ戻っちゃった


みなさんいつから生理が始まったと判断します？？
ナプキンつけた方がいいくらいの汚れが付けば始まったとするのかな。
それとも本格的に出血しだしたらなのかな。


いまだによく分からずにいます


排卵日を計算するのに、よくわからないと困るんですよね


とりあえず昨日からナプキン付ける程度になったから、体温は高かったけど昨日からなのかな。



譚先生の漢方、まだ始めたばかりだし、あと1回買ってみようか。
いつ見切りをつけるかも考えておかないとな・・・