自分のおヘソ
たまに
ヘソのゴマ掃除するくらいで
注目したことがありませんでした
お風呂に入るとき、
洗面所にいた娘に
「なにそのカタチ‼︎」
と笑われ、
比べるとカタチが全くちがう
おヘソの形
ネット調べしたら
たくさん出ていました
知らぬところで過去に話題になっていたよう
ヘソのカタチと腸の関係
①縦長のアーモンド型 →理想型②横長 →腸が下がっている可能性あり
③への字 →腸が下がっている
らしいです
小さい頃から便秘
毎日整腸剤（いまはミヤBM）を服用
毎朝、野菜スープをカップ一杯
水分摂取
適度な運動を心がける
（毎日3キロ歩く以外に最近カーブスデビュー）
いろいろ腸活がんばっているけど
スッキリしないお通じ
きれいにへの字です
お腹のお肉に囲まれているから
への字になる説もある？
おヘソの形、変えられるとか
YouTubeに
おヘソの体操がでていましたよ
パート先、
会社の業績が良かったそうで
お昼に社長から全員に振る舞われた
お弁当⇩
ほっかほかのフワフワでした
細かいPC作業で頭痛がするけど
クビにならないように
がんばろう
