こんにちは
こんにちこんにちはこん
薩摩川内市で
体と心のバランス調整
体の痛み
心のモヤモヤ
自分でメンテナンスしてますか
心と体は繋がっている
どんどん軽くなっていく
目標をどんどんクリアして
なりたい自分になっていく
毎日元気にイキイキと暮らす
タッチフォーヘルスにじいろ
一昨日、長男の担任の先生から
久しぶりにメールがきました。
新学期の9/2〜9/3にある実力テストを
今度は学校で受けてみないか？との連絡。
前回、一回目の時は家で受けました。
先生としては、高校受験のときは受験先の高校に行っての受験になるため、少しでも学校に慣れておいたほうが良いのではないかと思ったようです。
ちょうど私は仕事で外出中だったので、帰宅後に本人に確認してまたお返事しますと返信。
午前の仕事が終わり帰宅後に長男にメールがあったことを伝えどうしたいかを聞きました。
長男
今、その話を聞いただけで、すっげぇ気持ち悪くなってきたんだけど．．．
私
じゃあ、無理そう？
長男
人いるんでしょう？
でも、こんなんで高校で試験受けられるんかな
しばらく考えさせて．．．
気持ち悪い〜
どうすりゃいいの〜
私
ESRしてみたら
(おでこに手を当てる感情ストレス解消法)
長男
(おでこに手を当てて)
何も変わんねぇ〜
しばらくしてみたら良いのにと思いましたが、本人に任せました。
以前は、このような事があると悩みすぎて、腹痛を起こしてトイレから出られなかったり、夜になると不安感が増して眠れない事が多かったのですが、そんなことも全く無く。
翌朝、どうするか決めた？と聞くと、
あっさりした表情で
うん、やめとくわと即答でした。
先生にメールすると
自宅での試験了解です
と返信が
と返信がいつも本当に気にかけてもらっています。
ありがたい
小3後半から不登校となり皆とは違う道を選択して歩んでいる長男
悩みが全くなくなったとは思いませんが、自分を追い詰めるような悩み方をしなくなったし、切り替えが早くなった。何より身体症状が出なくなりました
去年の今頃はまだ毎晩のように腹痛や不眠の訴えがありましたが、
今はもう、お腹がひどく痛いとか、夜に不安で眠れないとかが全く無いです
これは本当に本人も楽になったと思うし、私も気持ちが楽になりました
タッチフォーヘルスは私達親子にとってかなり役立つものになっていて、これから先に何があっても大丈夫だと安心して過ごせています
学校に行っているから良い悪い
不登校だから良い悪い
ではないですよね
色んな選択肢があっていい
自分はどうしたいかどうなりたいかを選択し
そこに向かってワクワクと楽しみながら
本来の自分を思う存分発揮して
進んでいく〜
楽しい〜
大人も子どももですね〜
いくつになってもやりたいことをたくさんやって、ワクワクしながら毎日を過ごす
幸せ🍀
思っているだけじゃ
何も始まらない
行動したから変化がある
必要な方に繋がりますように
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鹿児島県薩摩川内市在住で
タッチフォーヘルスを伝えています💞
💞心や体のお悩みにアプローチ
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自分の健康は自分で守るタッチフォーヘルスを続けて、自分の健康に自分で取り組んで行きたい方を増やしたい
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