昨日(月曜日)
欠勤してしまった。
まだ3日しか働いてないのに
理由が筋肉痛
ちょっとこれだけきくと
筋肉痛で休むとか!ってなるんですけど
肩甲骨付近の筋肉痛で
全く左手が上がらない状態で
痛すぎて母親がずっとしゃべってくるの
一言も返さず30分ぐらい耐え続けるとかそんな状態でした。
正直仕事休んだの7年ぶりです。
しかも7年前もはしか疑いの発疹で出勤停止だったので
意思で休んだのはじめてかも。
熱出ても急性胃腸炎でも働き続けた記録が途切れてしまった。
筋肉痛の原因は
金曜まで働いてある程度筋肉痛があったのが
日曜日にはほとんどなくなったため
仕事してない時の運動コースをフルでしたらこんなことに。
とりあえず今日はやや筋肉痛残しながら働いてきました。
いろんな人に声かけられけど
筋肉痛だけ伝わってると考えると
すごい恥ずかしい一日をすごした
そんな冬の火曜日。
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