肩や腰、
いや全身ガッチガチって方
多いのでは💡
私もその一人
デスクワークだから座りっぱなし
PCに齧りついてお仕事お仕事
保育園のお迎えで
1歳三女はもちろん抱っこ
4歳次女も隙あらば抱っこを狙う
夕方以降は息つく暇ない…
なぜベットベトの手で髪の毛を触る?
え、もうお茶なくなったの?
ちょっと待って!
食器をひっくり返さないで〜
そんな状況が続くと
体はずっと臨戦態勢⚡
常にどこかしらに余計な力が入ってしまって
リラックスできなくなる
心と体を緩めたい時は
呼吸に注目!
(ストレッチもしてね)
今この瞬間
吸った息は 気管から肺に入って
血管を通って
手先足先までいきわたる
手先足先から 体全身を通って
吐く息とともに
余計なものを吐き出そう
体と心が緩んでいることは
作品づくりにかかせません🎶
伊藤るりの作品が
あなたを癒やします😁
気になる方は、ぜひ❕
お問い合わせください😆💕
あなたの気になっていること、
龍に聞いてみたいことをお聞かせください
⇒Line登録へ🎶
あなたに今必要な、一言ドラゴンメッセージを
プレゼント🎁しています。
龍さんからあなたへ
どんな一言が届くでしょうか?
あなたの人生にとって、
大切なヒントになると思います💡
無料は一言ですが、
今の自分に必要なメッセージを
しっかりと受け取りたい方はこちら
迷っている時間がもったいない
龍さんに聞いてサクッと
未来を切り開いちゃいましょう
こちらのフォームからは
LINE登録せずに
お問い合わせいただけます✨
※一言ドラゴンメッセージはつきません
ココナラで販売中🎶
●ドラゴンメッセージ🐲
400字程のあなたに必要なメッセージを
画像でお届けいたします✨
●筆文字
温かくて味のある筆文字✨
心のままに筆文字を書く《心書》で
お子様のお名前の書や
葉書、ロゴデザイン、お祝い用の書を
書き上げます💕