現在治療中の疾患↓
ＰＭＳ（2006.11～）
バセドウ病（2009.7～）
服用中のお薬↓
マーベロン（ホルモン剤、1日1錠）
メルカゾール（抗甲状腺薬、1日5錠）
テノーミン（動悸を抑える薬、1日1錠）
このような状態で日々過ごしています。
バセドウ病の治療を始めてそこそこ経ちましたし、ダイエットも兼ねた体力作りを始めることにしました。
仕事がお休みだった日に４５分間ウォーキングをしてみました。
自分が思っている自分の身体イメージと現実との落差に愕然としました。
こんなにも力が落ちてるなんて(´Д｀)
しっかり歩くことが難しくて難しくて。
歩くって凄いことなんですね。
初日は夜歩いてみたのですが、ドライバーの方々が優しくて感激しながら歩いていました。
道を開けてくれたり、パッと照らされた瞬間歩行者に気付いたのかライトを一段落としてくれたりしました。
さりげない心遣いってこんなにも有難いものなのですね。
甲状腺機能が亢進していたころは何もしなくても汗だくだったのに、今回のウォーキングは気持ち汗かいた感しかありませんでした。
仕事がある日までウォーキングする力はまだないけれど、地道に頑張るつもりです。