いや～ 久しぶりの更新
えーと 何があったッキ
伊良湖から翌日 本当におじいちゃんになったね。
あっとは、トラとウルトラのボラでしたね。
10月は大井川マラソン 4時間40分？ 後半足が止まり雨で寒かった～～
11月は皆既日食の０泊３日の弾丸ツアー オーストラリアのケアンズに滞在時間２０時間ぐらい
皆既日食は奇跡的に始まる1分前に雲がキレて 感動モンでした
もう次は死んでいるから見納めです。
前後して玄関引戸を製作 なんでもやっちゃう団塊 今年はじゅらく壁の上塗り、
床の張替え、ホタルワイドスイッチに取り替えなど
月末は大阪マラソンでパートナーを引っ張ったり押したりして ５時間半
行列ばかりで1度だけで良いですよ。
１２月は クラウンマラソンです。寒波で最初から最後まで寒くて風は強いしで4時間40分 まあ何とかこなしました。
で最後の締めくくりは今年走り初めと走り納めはマラニック仲間の呼びかけランで姫街道45キロゆるい感じだけどトレイルもありの45キロ きつかった～
で最後はクリスマスプレゼント
宮古島トライアスロン 当選
3年ぶり 不安ですが 完走だけはしたいが？？？？