皆様こんぬつは(^o^)v
連休最終日如何お過ごしでしょうか！
今日は
久しぶりにアメブロでお世話になっております
ななみさんのヨガへ行って来ました(^○^)
ななみさんのブログです
http://s.ameblo.jp/agtnanani/entry-11976289710.html?frm_src=favoritemail
年末年始のサイボーグ化業務＋布施戎神社のえべっさんで身体が大分ヤバかったんですが・・・
今日もご指導頂き身体が楽になりましたよ(///ω///)♪
今日の教訓「尾骨真後ろ」です(^○^)
これが今までの自分の前屈でした(泣)
ご指導いただいたら( ; ゜Д゜)
凄くないですか～(///ω///)♪
お陰で
かなり痛かった腰の痛みも和らぎ背中、お尻の伸びを味わいました(^_^)
また暫くは
忙しくて教室には行けないのですが、身体の使い方を教えて頂いたので、地道に頑張ります＼(^o^)／
その後は今年初の検索へ
今日のコロッケは・・・
近鉄小阪駅近くにあります！
辻よし精肉店の
「手づくり特選コロッケ」
1個 65円
王道のお肉屋さんのコロッケですね～(笑)
なんと
ごぶごぶも来てたみたいでたよ(///ω///)♪
そして
向かいにお店がありました( ; ゜Д゜)
東大阪カレーパンMAPより
今日のカレーパンは、近鉄小阪駅近くにある
No.22 ヴィドフランス小阪店の「特撰カレーパン」
1個 173円
東大阪はカレーパンの街
東大阪カレーパンMAP
http://www.geocities.jp/higao_curry_pan/
今年のえべっさん
お手伝いでかなり縁起物を頂きました(^o^)v
布施戎神社の奉納米 3キロ
奉納米って普通に食べたら良いんやろか？
でも縁起物ですからね～(笑)
さぁ
えべっさん無事に終了し、身体も十分に解れたので明日から頑張ります＼(^o^)／
次の祭行事は 4月の布施地車連合会のだんじりパレードです(^○^)
てなわけで(^o^)
連休最終日如何お過ごしでしょうか！
今日は
久しぶりにアメブロでお世話になっております
ななみさんのヨガへ行って来ました(^○^)
ななみさんのブログです
http://s.ameblo.jp/agtnanani/entry-11976289710.html?frm_src=favoritemail
年末年始のサイボーグ化業務＋布施戎神社のえべっさんで身体が大分ヤバかったんですが・・・
今日もご指導頂き身体が楽になりましたよ(///ω///)♪
今日の教訓「尾骨真後ろ」です(^○^)
これが今までの自分の前屈でした(泣)
ご指導いただいたら( ; ゜Д゜)
凄くないですか～(///ω///)♪
お陰で
かなり痛かった腰の痛みも和らぎ背中、お尻の伸びを味わいました(^_^)
また暫くは
忙しくて教室には行けないのですが、身体の使い方を教えて頂いたので、地道に頑張ります＼(^o^)／
その後は今年初の検索へ
今日のコロッケは・・・
近鉄小阪駅近くにあります！
辻よし精肉店の
「手づくり特選コロッケ」
1個 65円
王道のお肉屋さんのコロッケですね～(笑)
なんと
ごぶごぶも来てたみたいでたよ(///ω///)♪
そして
向かいにお店がありました( ; ゜Д゜)
東大阪カレーパンMAPより
今日のカレーパンは、近鉄小阪駅近くにある
No.22 ヴィドフランス小阪店の「特撰カレーパン」
1個 173円
東大阪はカレーパンの街
東大阪カレーパンMAP
http://www.geocities.jp/higao_curry_pan/
今年のえべっさん
お手伝いでかなり縁起物を頂きました(^o^)v
布施戎神社の奉納米 3キロ
奉納米って普通に食べたら良いんやろか？
でも縁起物ですからね～(笑)
さぁ
えべっさん無事に終了し、身体も十分に解れたので明日から頑張ります＼(^o^)／
次の祭行事は 4月の布施地車連合会のだんじりパレードです(^○^)
てなわけで(^o^)