60.2キロから45キロまで痩せて目標達成しました[合計15.2キロ]。
ダイエット成功してから85日目
体重は44.4キロ(前日比±0キロ)
朝食をベジライフ酵素液の炭酸水割りで置換えしました。
昨日はけっこうバクバク食べてしまったのにもかかわらず、奇跡的に(？！)体重が増えていませんでした！！
以前の私だったらすぐに体重増えてたと思うんですけど、最近代謝が良くなったのか、少しくらい食べ過ぎても体重が増えにくくなってきています♪
これも酵素のお陰でしょうか？？
酵素を飲むと代謝が良くなるそうですよ(*^▽^*)
だからって食べ過ぎてたら意味ないので、ほどほどにしないといけませんが(^o^;)
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