足の裏がつる。

久し振りに、今日、足がつった。

ふくらはぎがつることは、以前結構あったんだけど、今回は、足の裏。

左も、右もつっちゃった。

しかも、仕事から戻って、横になってるときに。

痛かったー

今日は寄り道もしないで、早く帰ってきたんだけどなー

なんで足がつるんだろう。

疲れなのか、運動不足なのか、なんでかな。