暇なので、再び市役所のフリースペースでPC借りてます(笑)。
明々後日に復職を控え、今の体調を簡単に。。。
数日前からぐっと涼しくなってきたタイミングで、関節の痛みが大きくなったような気がする。
ひざだけじゃなくて、肩関節も痛む。
肩関節の痛みはひざほどわかりにくいけど、たとえば、お風呂で背中を洗うとき、
服を脱ぎ着するとき、イタタとなる。
それから、指関節も痛む。これは特に朝ね。ぐっと力を入れて握りしめられない。
でも、目の奥の重~い感じもなくなったし、部分的にオレンジ色に変色していた爪の色も元通りに戻ったし、
散歩してても、ときに走ったりできるようになる。
涼しく(ときに寒い)なってきたから、体を冷やさないようにしないとね。
あとは、木曜からの復職に向けて、規則正しい生活を心がけなくちゃ。。。