２週間必ず続ける原始人ダイエット～６日目

１日遅れで更新！

朝：
目玉焼き２個

昼：
サーモン
生のブロッコリー、にんじん、グリーンビーン、プチトマト
ランチドレッシング

おやつ：
サツマイモチップ
コーントルティーヤチップ
コストコの7 layer dip
バナナナッツマフィン（アーモンドミールで作ったもの）

夜：
鶏肉と野菜を醤油で炒めたもの

携帯を相方の家においてきちゃった(゜д゜；)
遠いから取りに行くのがおっくう・・・。
だから今週は携帯なしで乗り切ろうと思う。