クルーズで７パウンド増加し、その後すぐ元に戻ると思ったら大間違い！
全然減らねーYO!
何か食べる量を減らしているせいか、お通じも悪いし。
（知りたくないって？めんごめんご）
まぁ普通に炭水化物とかも食べていたせいだからだと思うんだけどね。
だからとりあえず２週間という目標を設定して、
この期間完全に原始人ダイエットを続けることにしてみた。
一人だと達成できるか不安だったから、
同僚を引きずりこんで強制参加させてみた。エヘ。
今までの原始人ダイエットでは週末は普通の食事をしていたけど、
今回は週末も穀物と豆類をちゃんと避ける予定。
って言うか必ず避ける！
あと今回違うのは、カロリーカウントしないこと。
面倒だと続かないしね。
朝ごはん：
昼ごはん：
夜ごはん：
夜のデザート：
うまうま！
開始時の体型：
１２４．４パウンド
２４．７%
