6月1日

新しい月になったので

心機一転頑張っていきたいと思います。

6月は

①ダイエット

②なにごとも楽しむ

をテーマにしたいと思います。

①ダイエットは60キロも目標にします。

　現体重が61.5キロなので1.5キロ減にします。

　とりあえず、6月1日は体幹トレーニングとランニングを30分しました。

　週3は運動をしたいと思います。

②そのままですが、珍しいメンツの飲み会に行ってきました。

　いろんな人と関わって自分を成長させたいです。