こんにちは
初めましての方はこちら
自粛生活いかがお過ごしですか～
私はオンライン講座を受けたり
やっぱりひたすら読書している毎日です。
携帯ばかりみているからか
肩こりが・・・ついでに動悸も
マッサージもいけないし
早くプロに身体をほぐしてもらいたいです
今日のお昼は、
チキンが味付けされていて（メイドさん作）
wrapがあったので、
チキンをwrapで巻いてみよう
油淋鶏のたれを作って
完成～
パパさん、長男喜んで食べてくれました。
娘にはネギがちょっと刺激が強かったみたいで
たれのみ。
ネギのみじん切りはちょっと大人の味すぎたかな～
普段は・・・
メイドさんに作ってもらうので・・
私の出番ったらないんですよね。
なんていうか・・・
母としての役割果たしていないんじゃないかって
またこうやって自分いじめしちゃうんですよね
でも今日はメイドさん休みだし、
idea浮かぶしつくろうって
張り切って作りました。
家族が喜んでくれると嬉しいものですね。
できるんだ
って。
いや、やればできるんですけどね
こうして自分を高めていく
体験を通して自信をつけていく。
さらに自分を褒めてあげる。
これって大事ですね。
そして
今自粛中だから
何も始められないよ～て
ちらっと思ってる自分がいたんですけど
ご縁あって、
オンライン講座で
お勉強始めることになって、
楽しい〜
何かを学ぶってやっぱり刺激になります。
もっと深く学びたいって思う。
先生がいて
もう１人の方と３人での講座。
初めましての方とオンラインで対面
ドキドキしました
なので最初躊躇もありました。
でもオンラインで勉強始めてよかったし、
自粛生活が落ち着いて
外に出れるようになったら、
直接お会いできるのが
今から楽しみです。
きっと導かれるようにして出会った相手なので
ご縁ある方なんだろうな～
オンラインzoomで顔合わせて
お勉強も、勉強にはなりますが
やっぱり人と人、
同じ空間にいることで
感じるものってある気がするというか。
私やっぱり人と会うことが
好きなんだろうなって
今回気づかされました。
皆さんはどうですか
そういえば最近
気がついたことがあります。
自分が出す波動で
現実が作られるっていうこと。
ずっと働かないといけない
と思ってる私がいました。
私の場合、日本では
三世帯で住んでいたので・・
（二世帯+近くに義理姉家族）
義理母、義理姉という存在がいたし
同じところに女性３人は多いかなって
色々あって働き続けることを決めたんですよね。
旦那さんもそのほうがいいんだろうなって。
それにより、
自分を苦しめていたんだということに
先週いきなり雷が落ちたように
インスピレーションがふってきました。
自分の思考
「働かねばならない」
「旦那さんもそう思ってるに違いない」
現実
「いつのまに、
心をなくして働いてる自分がいた」
「旦那さんの発言の節々に、
妙に働いてほしいなーという想いを過敏に感じとり勘違いする自分がいた」
ちょっとうまく説明できないんですけど
この自分が出してる思考からの波動って
リアルに現実にあらわれてるように感じて
じゃ～この思考を書き換えて
「働かない自分でいいんだよ」
に変えたとき、
現実で
「働かなくなった事実、パパさんからも、無理して働かなくてもいいんだよ、
子供たちの成長を見れるときに見た方がいいんじゃない？」て
指輪をプレゼントしてくれたんですよね。
自分で自分をいじめていたっていうことに
４０歳にして気がついたんですよね・・
お、恐ろしい思考さん
なので・・
思考に対してあえて言葉かけをするならば
『思考さん、今まで頑張って私のためにいろいろ考えてくれてありがとうね。
これからは心に従って生きていくから
ゆっくり休んでね』
どうしてもこの世界で生きていると
ねばならないに追われてしまいますよね。
そして親として子に
また同じようにしているような気がしてます。。
２０１９年
わたしは長男に中学受験するよ！って
長男を振り回したんですよね。
すべて「こうあるべき」になってました。
今もやっぱり
学校行けていないのもあって
『ちゃんと塾の授業きくんだよ！！』
『ちゃんと英語やったの？』
子からしたらうるさいでしょうね
コロナという時代を選んできている
勇敢な子供たち。
この時代を選んだ私たちもすごいんですよ
話ずれるかもしれないですが、
もっともっと
心と身体の勉強を。
道徳、勉強だけじゃなくて
授業で取り扱うべきなきがするな～
私自身
子宮のトラブル、心臓の動悸・・・
心からの悲鳴を無視したまま
今日まで走ってきたから
身体が壊れそうになってる〜
本当は心で感じたときに
対処すべきなんですよね。
あ～会社行きたくないな、
ならば、休む。
有給ありあまってるのに
なんで行くんでしょうね。
周りが有給とらないからというのも
もちろんありますよね。
でもそれって
自分の心を無視して
周りからの自分への評価を気にしてるだけだった
もっと自分を大事にしないと
身体が壊れちゃいますね。
心と体は繋がっているんだよって
もっと深く学んで
自分大好きって言える子供たちが
増えますように。
私も学校の先生で
そういう授業してくれる先生がいたら
もう少し若い時に自分を好きになれたかもしれないな～
そういう活動を
していけば良いのかなわたしが
お読みいただき、
ありがとうございました
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